smashboardedu.com

Clara Felicia Lindblom (rođena 10. siječnja 1994.) švedska je osobnost društvenih medija, Instagram zvijezda i kondicijska trenerica sa sjedištem u Švedskoj. Ima neizmjernog obožavatelja koji prati pod njezinim platformama društvenih mreža. Redovito se razmeće svojim zavodljivim, bujnim i vrućim slikama pod svojim instagram računom. Poznata je i po dobrom izgledu i kondicijskim treninzima. Osim ovoga, ona stvara svijest kako bi se održala u zdravom i zdravom načinu života.

Clara Felicia Lindblom Mjerenja dobi, visine, težine i tijela

• Od 2020. godine Clara Felicia Lindblom ima 26 godina.
• Stoji na visini od 5 stopa i 4 centimetra.
• Teška je oko 55 kg ili 121 lbs.
• Mjere tijela su joj 34-26-38 inča.
• Nosi cipelu grudnjaka veličine 32 C.
• Ima par lješnjakovih očiju i ima plavu boju kose.
• Ona je i fitnes nakaza.
• Voli raditi jogu, planinarenje i kardio.
• Nosi cipelu veličine 6 američkih dolara.
• Njezin oblik tijela je zaobljen i pješčanog sata.

Clara Felicia Lindblom Bio / Wiki

Clara Felicia Lindblom Dečko i spojevi

• Od 2020. Clara Felicia Lindblom je slobodna i karijera joj je na prvom mjestu, u ovim trenucima.
• To je razlog zašto Clara Felicia Lindblom trenutno ne želi imati dečka.
• Prema njezinoj prošloj povijesti izlaska, to nije poznato u javnosti.
• Trenutno nije otkrila svog ljubavnog partnera ili status veze.

Clara Felicia Lindblom Neto vrijednost

• Od 2020. godine neto vrijednost Clare Felicia Lindblom procjenjuje se na oko 500 000 - 600 000 USD.
• Primarni izvor prihoda joj je karijera na društvenim mrežama.
• Također zarađuje od odobrenja svojih brendova i sponzora.
• Sponzorstvo naplaćuje između 3 i 5 tisuća američkih dolara.
• Također je sklopila nekoliko sporazuma o odobravanju i uloga veleposlanika.
• Odobreni su joj razni brendovi poput Workout Empire, Bang Energy i Lounge Underwear.

Clara Felicia Lindblom Rođena, obitelj i obrazovanje

• Clara Felicia Lindblom rođena je 10. siječnja 1994. u Švedskoj.
• Ima švedsko državljanstvo.
• Pripada kavkaskoj nacionalnosti.
• Podaci o njezinoj obitelji nisu poznati u javnosti.
• Ima i braću i sestre.
• Od djetinjstva je bila vrlo strastvena prema modelingu i glumi.
• Prema svojim obrazovnim kvalifikacijama dobro je obrazovana.

Clara Felicia Lindblom Karijera

• Što se tiče njene karijere, ona je vježbačka.
• Vodi vlastiti program treninga snage koji se sastoji od teških složenih pokreta i izolacijskih vježbi.
• Svoje treninge obično započinje s nekoliko laganih setova vježbe koju odabere.
• To joj zagrijava mišiće i priprema je za kasnije dizanje tegova tijekom vježbanja.
• Nakon zagrijavanja, kako biste osigurali da se ne ozlijedi od dizanja utega, učinite i istezanje.
• Nakon ovoga počet će raditi svoje "radne garniture".
• Primjerice, za treninge i vježbe nogu prvo će napraviti nekoliko serija čučnjeva s tjelesnom težinom kako bi u potpunosti zagrijala svoje mišiće.
• Jednom kada osjeti da je spremna, Clara će prijeći na čučnjeve sa šipkom i povećati težinu.
• Clara ponekad nema dovoljno vremena da stigne do teretane.
• U tim će se slučajevima odlučiti za brzi trening s tjelesnom težinom kod kuće.
• Iako treninzi s tjelesnom težinom ne dopuštaju Clari da diže tako teško kao u teretani, omogućuju joj vježbanje s puno intenziteta radeći puno ponavljanja.
• Clara također smanjuje vrijeme odmora između setova u ovim treninzima, što intenzitet čini još većim.
• Primjerice, ako Clara želi trenirati noge, napravit će 30+ ponavljanja čučnjeva tjelesne težine po setu.
• Nakon ovoga napravit će kratku pauzu prije nego što napravi još jedan set čučnjeva.
• To osigurava da dobije "pumpu", omogućujući joj oblikovanje nogu bez upotrebe utega.

Pročitajte također: Maddy Belle (Instagram zvijezda) Biografija, Wiki, dečko, dob, visina, težina, neto vrijednost, karijera, činjenice

Clara Felicia Lindblom Činjenice

• Clara jede prehranu koja se temelji na nemasnim proteinima, složenim ugljikohidratima i nekim zdravim mastima kako bi održala vitku figuru.
• Njezin režim zdrave prehrane uključuje nemasno meso peradi, mljevenu govedinu, ribu, izvore biljnih proteina i dodatak proteinima sirutke.
• Njezini ugljikohidrati potječu od slatkog krumpira, smeđe riže i kvinoje.
• Nekad je jela i kruh od cjelovite pšenice, ali nastoji smanjiti unos pšenice na minimum.
• Za masnoće jede avokado, orašaste plodove, maslinovo ulje i sjemenke bundeve.
• Također voli jesti svako malo lanenih sjemenki kao izvor svojih omega-3 masnih kiselina.
• Njezinu prehranu nije lako slijediti, ali donosi rezultate.
• Ako tražite motivaciju za zdrav i zdrav životni stil, Clara Lindblom je vaša osoba koju treba slijediti.
• Osim ovoga, ona ima neizmjernog obožavatelja koji slijedi ispod njezinih platformi na društvenim mrežama.
• Trenutno ima prebivalište u Stockholmu u Švedskoj.

Pročitajte također: Pia Muehlenbeck (Instagram zvijezda) Biografija, Wiki, dob, muž, visina, težina, neto vrijednost, činjenice